40-dagenretraite
40-dagen 2022: Hem achterna
Steun onsOp 2 maart, Aswoensdag, begint de 40-dagenretraite. Inschrijven kan nog tot op de laatste dag van de 40-dagentijd.
Als deelnemer van onze digitale retraite ontvang je in de adventstijd dagelijks een gebedsmail. In deze mail staat de meditatie voor de volgende dag. Zo’n meditatie bestaat uit een Bijbeltekst en enkele vraagjes die je helpen om de woorden binnen te laten komen in je hart. Je bepaalt zelf hoeveel tijd je hiervoor uittrekt.
Hoe ziet zo’n dagelijkse gebedsmail eruit? Bekijk hier een e-mail uit de Adventsretraite 2021
“Eenvoudig, helder, herhalend maar nooit saai. Integendeel, het ging naar de diepte. De gebedsmails raakten mij dag na dag. Een borrelende bron van intense inspiratie.”
Elke retraite is een innerlijke reis, met een onbekende bestemming. Het is heel goed mogelijk dat de retraite je verrast of aanmoedigt, uitdaagt of prikkelt. Misschien laat God doorschemeren dat je een nieuwe richting moet inslaan in je leven – zoals bij Maria gebeurde toen de engel haar bezocht. Door je gebed vol te houden met een open geest en een groot hart, kom je tot innerlijke rust. God wacht op het moment waarop Hij je genadig kan zijn.
Deelname aan onze digitale retraites is gratis.
In onze digitale retraites staan korte Bijbelteksten centraal. Het gaat niet over bijbelstudie, maar over bidden met de Bijbel. Je probeert stil te worden en aandacht te hebben voor wat het Woord van God met jou doet. Het voelen met je hart is daarbij belangrijk. De vragen die in de gebedsmail bij de bijbelteksten worden gesteld, helpen hierbij.
Wil je meer weten over deze manier van bidden met de Bijbel, kijk dan naar deze serie korte tips over bidden met de Bijbel.
Onze digitale retraites zijn geïnspireerd door de ignatiaanse spiritualiteit. Deze spiritualiteit helpt je God te zoeken en te vinden in alle dingen. De Geestelijke Oefeningen van Ignatius van Loyola vormen er de ruggengraat van. Dat is een gebedstraject van 30 dagen, waar ook de digitale retraites op geïnspireerd zijn.
Lees hier meer over deze spiritualiteit.
In deze video leggen we bondig uit wat ignatiaanse spiritualiteit is.
“Ik deed de digitale retraite samen met mijn man. En het heeft mooie gesprekken opgeleverd.”
Een echt feest is iets waar je naar uitkijkt. Laat je niet overvallen door Kerst en Pasen. De digitale retraite geeft je de kans om je voor te bereiden op deze grote christelijke feesten. Een kwartier per dag is genoeg. Jezuïet Gregory Brenninkmeijer schreef al verschillende van onze digitale retraites. In deze video geeft hij antwoord op de vraag: waarom zou je biddend toeleven naar Kerst of Pasen.
Je kunt deze retraite doen waar en wanneer het je past: in de bus, ’s morgens bij het opstaan, ’s avonds bij een kaarsje in een gebedshoek, alleen of samen met anderen. Je kunt er elke dag vijf minuten aan besteden, maar je kunt er ook een half uur of langer mee bidden. Je kiest het zelf. Het helpt vooraf te bepalen hoelang je zal bidden en je daaraan te houden.
Deelname aan onze digitale retraites is gratis.
“De geleide meditatie op de zaterdagochtend vond ik steeds een hoogtepunt. Heel mooi verzorgd en steeds een moment van grote verbondenheid met allen die meededen.”
Op zondag ontvang je naast het gebedsmateriaal ook een korte overweging over het thema van de nieuwe week. In die mail staan ook enkele nieuwe gebedstips en inspirerende citaten.
Op de zaterdagochtenden kun je om 9.30 uur deelnemen aan onze geleide meditatie via Zoom.
Deze retraite is geïnspireerd door de ignatiaanse spiritualiteit. In deze video leggen we bondig uit wat ignatiaanse spiritualiteit is.